Din Självutvecklingsresa Session 15 – Shake your body!

img_0717

Välkommen till en ny vecka med givande utvecklande övningar! Jag är din coach! Sessioner måndag-fredag.

Idag ska jag dela med mig av ett verktyg som gör att du kan få bort spänningar, blockeringar och stress inom dig och komma åt din underbara, rena livsenergi.

Öva dig här att ”ha ett öppet sinnelag” – våga testa något nytt – även om det känns ovant och konstigt.

Först en kort Intro och sen är dagens Session 5 min. Kolla och följ med nu!

Intro

Session 15 – Shake your body

Gav dagens övning dig nya idéer eller kanske öppnade det upp dörrar inom dig? Hoppas du kände att du fick loss ny energi!

Vi ses imorgon! Dela gärna vidare/ tipsa andra om denna spännande resa. Här har du din självutvecklingscoach med givande övningar varje veckodag! 🙂 Kommentarer är alltid välkomna.