Din Självutvecklingsresa Session 21 – Destress & self check

img_1074-1

Dagens Session handlar om att göra en check på oss själva både andligt och kroppsligt. Vi uppmärksammar spänningar, stress och känner efter vilka känslor som sitter fast i kroppen.

Vi ska ta väl hand om oss själva för då kommer vi må så bra att vi kan välla över med bra energier, kärlek, kraft in i alla våra relationer. Och hela livet både privat och affärslivet byggs ju upp av relationer. Så detta är även grunden till framgång på alla livets plan.

Intro till dagens övning. Vi tankar upp med ny kraft från Universum och från moder jord. Vi känner in i oss själva, hur mår vi egentligen just nu, andligt, fysiskt och mentalt? Jag leder er i en meditation. Ha ett öppet sinne och följ med. Ha bekväma kläder, lugnt runtomkring dig och ta dig den här tiden att göra den här övningen för din skull.

Session 21 

Kom gärna med kommentarer här nedan och tipsa gärna vänner om denna underbara resa! Vi ses imorgon! Kram

One thought on “Din Självutvecklingsresa Session 21 – Destress & self check

Comments are closed.