Häftiga, fina upplevelser och bra insikter!

 

Har känt mig väldigt levande som människa ändå på sistånde måste jag säga. När jag tänker efter har känt mycket både glädje, oro, ledsenhet, styrka, kraft, mod, tacksamhet, spänning, hopp.. Ja livet innehåller mycket. Jag har försökt ta hand om mig själv och sova tillräckligt och träna. Det har blivit rätt många trampolinpass framför TVn de sista veckorna faktiskt. Sen har jag sökt en del nya vägar och så också som jag känt att jag behövt. Jag har t.ex. en ny kvinnlig, andlig och mental mentor kan man väl kalla henne. Wow, vilken kvinna! Så vis, konkret, nere på jorden, förnuftig men även väldigt empatisk, inkännande, spirituell och andlig. Hon kände in direkt när jag fick en känsla när jag berättade något t.ex. Nästan lite läskigt.. Tror hon kommer vara grymt bra för mig. Vi är också lika. Hon är också precis som jag inne på Attraktionslagen, affirmationer o.s.v. Kanske mer spacig än jag på vissa sätt, men ändå. J-klar vilken tacksamhet jag kände när jag varit hos henne. Att hon vill vara min mentor och hjälpa mig! Jippi! 🙂

Sen var jag på föräldrarkursen jag går på nu. Circle of Securty. Vilken lyx det är. Man känner tacksamhet. Helt gratis har jag fått gå till en typ terapeut först för att få hjälp med föräldraskapet och sen gå den här kursen. Två fina kvinnor leder kursen (varav en är helt fantastisk, jag får nästan tårar i ögonen bara hon pratar. Otroligt vilken kärleksfull människa! Wow!) och när man är där har de barnvakter som tar hand om barnen OCH ger dom middag. Helt otroligt! Ens skatt går till vettiga ställen märker man.

Och det blir väldigt fina, starka möten med andra mammor. flera från andra kulturer, religioner.. Några har precis lärt sig svenska och så. Jag är van att prata om personlig utveckling, känslor o.s.v. i.o.m. att jag jobbat mycket med mig själv genom åren.. så jag har inga problem att dela med mig.. Vissa på kursen kanske aldrig varit med om det förut. En tjej verkar ha blivit väldigt berörd och sprang och kramade mig när jag skulle gå. Himla fint. En tjej i gruppen sitter bara tyst hela tiden och vill inte prata om något. Stackarn, hon verkar må så dåligt.. Tänkte att jag borde kanske försöka hjälpa henne på något sätt. Flera av dem verkar ha haft otroligt tuffa uppväxter där de inte fick känna och utrycka känslor normalt och fick inte stöd i sina känslor av sina föräldrar. Vilka insikter. Det verkar som alla vi har problem med våra barn kring just de känslor som inte var accepterade av våra föräldrar när vi växte upp. Jag behöver jobba på att inte bli så arg eller höja rösten till barnen eller ja speciellt Wille. Ilska var just den känslan som jag inte kände att jag fick känna när jag växte upp. Om man var arg eller sur var det ingeting som var ok utan då fick man gå till sitt rum typ.. tills man blev glad.

barnen försöker pose-smilea, apråpå känna äkta känslor 🙂

Jag är noga med att alla känslor ska vara ok hos våra barn och försöker (som de också förespråkar på kursen) att ”vara med” barnen i sina känslor. Det måste jag säga att jag är bra på. Att vara medkännande när mina barn är ledsna, slår sig etc. Jag skulle aldrig säga till mitt barn att sluta gråta eller de inte ska känna som de känner. Dessutom gör det att det tar längre tid innan känslan går över för barnet om man bara försöker stuffa undan den. Men som sagt däremot behöver jag hjälp med att kontrollera min egen ilska när barnen t.ex. retas, slår varandra, slänger saker, vägrar äta, vill äta sju kvällsmål efter middagen, inte vill lägga sig o.s.v. det går bra och bra och bra och jag kan vara lugn och fin men när alltför många grejer kommer efter varandra i timmar kan man tappa tålamodet till slut.

De är ju så underbara och gosiga.. Men de kan bli så otroligt intensiva emellanåt..

Nu väntar en intensiv barnhelg. Vi ska bl.a. på kalas på Lilla Essingen. Det ska bli roligt och kul för Wille att få träffa sina gamla kompisar. I övrigt får jag se vad vi hittar på. Mange kanske kunde ta barnen på söndag så jag får lite ledigt en kväll i alla fall. Jag har tagit barnen lite på hans dagar på sistånde och känner nu att jag behöver ta igen mig lite också. Sist jag hade barnen fredag, lördag och söndag (och lämna på måndag), var jag helt färdig sen i flera dagar. Ska se vad jag kan göra för att spara lite på min energi. Ska lägga in lite mer andliga, meditativa grejer varje dag också (som min mentor rekommenderat). Då kanske jag lyckas var en lugnare mamma och inte stressa upp mig så mycket.